国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》最新数据显示：我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口，6至17岁的儿童青少年肥胖率接近20%，6岁以下的儿童肥胖率达到10%。这些数字背后，是心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病风险的激增——每增加5公斤体重，糖尿病风险上升27%。面对这一公共卫生挑战，国家卫生健康委自2024年起启动“体重管理年”三年行动，推动从“治病”向“防病”转变。
3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。3月10日，武汉大学中南医院体重管理中心肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根接受记者采访，分享他从临床医生到健美冠军，“管住嘴、迈开腿”的健康秘诀。



减重不妨从睡前2分钟开始



体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。体重管理，既是民众健康意识不断提升的客观要求，也是影响国民健康的重大公共卫生挑战。[/font